Achtsamkeit-, Geistesruhe- und Einsichts-Meditation (Sati, Shamatha, Vipashyana) mit Yesche U. Regel Ein Wochenend-Retreat mit aufbauenden Anleitungen zur Stillen Meditation An diesem Wochenende werden elementare Meditationen des Buddhismus aufbauend praktiziert. Der Mehr lesen…