In die sich wöchentlich treffende Meditationsgruppe kann jeder einsteigen, der auf der Suche nach Zufriedenheit, Klarheit, tiefem Mitgefühl und innerer Freiheit ist.
Wir lassen uns von alten Meistern buddhistischer und anderer Traditionen inspirieren und praktizieren Meditation. Die angeleiteten Meditationsübungen helfen uns kontinuierlich unsere Achtsamkeit zu schulen und Einsicht in die Natur unseres Geistes und unseres Erlebens zu gewinnen. Die Früchte unserer Meditation wirken sich im täglichen Leben aus: wir sind lebendiger und präsenter.
Meditation lehrt uns, jedem Augenblick mit Weisheit, Heiterkeit und einem Sinn für Humor zu begegnen. Sie ist eine Kunst des Sichöffnens und des Loslassens. Sie lässt inmitten all unserer Probleme ein bemerkenswertes Gefühl des Getragenseins und einer größeren Lebensperspektive heranwachsen.
Wöchentliche Meditationsgruppe: an jedem Freitagabend – Beginn 18.00 Uhr